Integratieve psychotherapie
Wees welkom met alles wat er is.
Het is moeilijker
om te luisteren,
echt te luisteren.
​
Om stil te zijn en te wachten.
​
Om iemand de ruimte te geven.
​
Om iemand met je hele wezen te ontvangen.
- Jeff Foster
Wat is integratieve psychotherapie?
Vanuit mijn opleiding in de Interactionele Vormgeving bied ik een combinatie van therapievormen aan. Ik spits mij graag en vooral toe op lichaamsgericht werk, zodat lichaam en geest in balans kunnen komen. Specifiek pas ik graag Holistic Pulsing* en Brainspotting** toe. Dit zijn zachte technieken die diepere verwerking van moeilijke gebeurtenissen beogen.
Interactionele Vormgeving (IV) is een vorm van therapie die zich richt op hoe mensen met zichzelf en anderen omgaan. Als IV-therapeut kijk ik naar de patronen in je relaties, de manier waarop je communiceert en hoe je betekenis geeft aan je ervaringen. Het is een combinatie van verschillende psychologische stromingen, waardoor ik flexibel kan inspelen op wat jij nodig hebt. Samen onderzoeken we hoe je beter in balans kunt komen en prettiger kunt leven, zowel met jezelf als met de mensen om je heen.
Mogelijke thema's kunnen zijn:
-
(een vermoeden van) ASS
-
hooggevoeligheid
-
(keuze)stress
-
lichamelijke of emotionele onrust
-
controle over/toegang tot emoties
-
het uiten van emoties
-
intimiteit
-
grenzen stellen/'nee' kunnen zeggen
-
kinderwens en zwangerschap
-
relaties met anderen
-
verwerking van (moeilijke) gebeurtenissen
-
trauma
-
...
*Holistic Pulsing
Dit is een zachte lichaamsgerichte techniek waarbij lichte, ritmische bewegingen helpen om spanning los te laten, blokkades te doorbreken en het lichaam weer in beweging te brengen. Je wordt hierbij uitgenodigd om gekleed op de massagetafel te liggen.
**Brainspotting
Deze methode helpt bij emotionele en psychologische blokkades. We richten ons op specifieke visuele ‘spots’ om verbinding te maken met het onbewuste om zo kleine of grote trauma's te verwerken die soms verborgen liggen (zoals een puzzel die een stuk mist). Hierdoor maken we hersengolven af die tijdens het trauma bevroren werden. Het is vergelijkbaar met EMDR.
Je bent van harte welkom in de praktijk voor een ont-moeting.
We starten telkens met een kennismakingsgesprek waarin we elkaar beter leren kennen.
Je hebt de keuze tussen een sessie van:
60 min (€73)
90 min (€100)
​
Terugbetaling is mogelijk bij deze mutualiteiten:
- Solidaris
- CM
- Liberaal Ziekenfonds
- Onafhankelijk Ziekenfonds
​